Escalada în Cheile Rasnoavei
Hai cu noi la o zi de cățărat în Cheile Râșnoavei!
Dacă vrei să descoperi escalada la stâncă sau să îți îmbunătățești tehnica, te așteptăm pe 21 Iunie în Cheile Râșnoavei! Zona are trasee de cățărat faine, potrivite pentru începători și intermediari.
Vom petrece ziua cățărând, învățând tehnici noi și bucurându-ne de mișcare. Vei fi alături de o gașcă faină de oameni și de instructori pasionați, gata să îți ofere sfaturi și susținere pe trasee!
Fie că e prima ta experiență pe stâncă sau vrei să progresezi, această zi este o ocazie bună să te bucuri de cățărat și de natură!
Nivel : incepător si intermediar
Durata : 1 zi , sambată 21 iunie 2025
Grup mic – max 12 persoane
Cost : 250 lei – avans la inscriere 100 Lei
Servicii incluse în preț :
✔️O zi de catarat cu doi instructori autorizați de Federația Romana de Alpinism și Escalada.
✔️Echipamentul general, instruirea și desigur distracția!
Nu este inclus în preț :
- Transportul : cu masinile personale. In cazul in care nu dispui de o masina , poti sa te alaturati altor participanti care au locuri libere.
- Echipamentul individual (hamul, casca, espadrilele personale si sistemul de filat). In cazul in care nu detii echipamentul personal, iti putem inchiria pentru 30 Ron pe articol.
Tabăra este organizată de Valentina și Doru, instructori de escaladă și fondatori ABC Climbing. Află mai multe despre noi aici:
Valentina : https://www.abcclimbing.ro/despre-noi/valentina/
Doru : https://www.abcclimbing.ro/despre-noi/doru/
Ce veți învăța :
- Cățărare manșa (cu asigurare de sus).
- Cum să filați corect cu dispozitivul preferat : manșa (nivel incepator) și cap de coarda (nivel intermediar).
- Technici pentru un catarat mai eficient : back-step , drop-knee, high step, gaston, inside flag, outside flag, toe-hook, heel-hook, smearing.
- In cazul cataratorilor intermediari : cățărare cap de coarda și tot ce implica aceasta, din punct de vedere tehnic și mental. La cerere, va invatam recuperarea echipamentului din perete (dezechipatul traseului).
- Comunicarea corecta dintre filator și cel care se catara.
- Cum vă alegeți echipamentul de catarat potrivit.
- Cum să utilizați un topo de catarat.
- Cum să vă construiți planul unui traseu (găsirea soluțiilor potrivite pentru voi din punct de vedere mental, fizic și tehnic).
- Cum vă gestionați gândurile și energia pe parcursul traseului.
Condiții de înscriere și anulare:
- Pentru rezervare te rugăm sa ne contactezi pe adresa de e-mail contact@abcclimbing.ro.
- Avansul de înscriere este de 100 lei, nerambursabil in cazul in care nu mai poti participa la eveniment.
- Diferența de plata se achită cu cel târziu o săptămâna înainte de plecare. În cazul înscrierilor ce se fac cu mai puțin de o săptămâna înainte de plecare, trebuie achitată suma integral la rezervare.
- In cazul neparticipării, suma achitată nu poate fi returnată.
- Evenimentul se organizeaza pentru un numar minim de 4 persoane si maxim 12 persoane.
- Ne rezervam dreptul de a selecta clientii pentru activitatile de escalada , avand in vedere natura solicitanta si riscurile implicate.
Pentru înscrieri și mai multe detalii te rugam sa ne contactezi!
Related Events
