Vacanță la cățărat în Antalya
An de an călătorim în Antalya pentru a ne bucura de traseele frumoase de cățărat, de mare și soare!
Vacantele noastre la cățărat sunt momente de bucurie, libertate și curaj, acolo sus pe stâncă. Pași mici în afara zonei de confort. Prieteni noi care te încurajează în momentele în care îți spui ‘nu pot’ și care se bucură pentru tine atunci când reușești.
Iar reușita nu înseamnă întotdeauna sa ajungi în vârf. Înseamnă să înveți să te relaxezi pe traseu, sa iti folosești mai mult picioarele și mai puțin bratele. Sa parcurgi un pasaj în felul tău, improvizand pe tehnicile de baza învățate!
Traseele de cățărat le-am ales in funcție de nivelul și experiența fiecăruia, de la cele mai ușoare (gradul 4+ de față căzuta cu prize bune), la trasee medii și grele pentru cei mai avansați. Fiecare a avut atât trasee ușoare cât și trasee în afara zonei sale de confort. Accentul s-a pus pe mult cățărat, pe rute cât mai diverse!
Am discutat despre tehnicile eficiente pentru parcurgerea pasajelor cheie din trasee, am învățat să asiguram bucle, să mergem cap de coardă și să recuperăm echipamentul din traseu.
